Se siete alla ricerca di alcune soluzioni per l’ eiaculazioni precoce che vi aiutino a superare la paura e la frustrazione causate da eiaculare prematuramente e dal non soddisfare la vostra partner, non siete soli.
Molti uomini soffrono di -Eiaculazioni Precoce-
Eiaculazioni Precoce Rimedi
Molti uomini hanno questo problema sessuale ed è giusto non rifuggire per timidezza da questa preoccupazione. Molto spesso, l’ eiaculazione precoce è associata a giovani che molto probabilmente hanno avuto esperienze sessuali sbagliate, o solo una semplice mancanza di conoscenza delle pratiche sessuali da parte di uomini e donne o anche fattori psicologici come ansia, paura e senso di colpa.
Problemi di relazione e l’ansia da prestazione sono anche tra le cause più comuni della eiaculazioni precoce.
Il problema è comune, molte soluzioni alla eiaculazioni precoce vengono formulate e proposte – da creme a qualche terapia comportamentale. Se non siete molto aperti riferite il proprio problema agli esperti, ci sono anche le tecniche che si possono fare da soli per aiutare a trattare con l’eiaculazioni precoce e alcune sono molto funzionali con riconoscimento di molti casi risolti.
Tecniche di Auto Aiuto
Ecco alcune tecniche di auto-aiuto studiate e scoperte da esperti e da chi soffre di simili problemi che possono aiutare ad affrontarlo da soli.
* Imparate a rilassarvi. Fate un respiro profondo, per alleggerire la tensione durante il rapporto. Si possono praticare tecniche di rilassamento, anche quando non si esegue l’atto sessuale e fare una pratica di respirazione profonda prima del rapporto e, naturalmente, durante il rapporto.
* Modifica delle posizioni. Si tratta di optare per posizioni sessuali che danno meno stimoli ed attrito al pene, ritardando così l’eiaculazione.
* Masturbazione. Masturbarsi poco prima del rapporto sessuale aiuta anche altri uomini a durare più a lungo – naturalmente, con il secondo orgasmo – probabilmente questa è la soluzione più comune per eiaculazioni precoci che gli uomini praticano.
* Indossare il preservativo. Alcuni uomini provano preservativi per la riduzione della sensibilità durante il rapporto sessuale, ritardando così l’eiaculazione. Vi sono, tuttavia, altri preservativi appositamente realizzati per intorpidire e desensibilizzare il pene per ritardare l’eiaculazione, ma, naturalmente, bisogna stare attenti.
* Il controllo dei colpi. Allo stesso modo del metodo start-stop, in cui è possibile controllare le vostre eiaculazioni fermando le vostre spinte non appena sentite che siete quasi al punto di raggiungere l’orgasmo. Questo metodo, come il metodo start-stop richiede di essere consapevoli delle vostre risposte sessuali ed ha bisogno di pratica.
* Il popolare metodo start-stop. Questa tecnica viene spesso utilizzata nella terapia sessuale che coinvolge la sensibilizzazione delle vostre sensazioni sessuali. E’ fatto stimolando se stessi finchè non si è quasi vicini all’orgasmo e fermare lo stimolo per far diminuire la sensazione. Questo viene fatto ripetutamente fino a prendere il controllo del raggiugimento dell’orgasmo.
* La tecnica dello ‘spremere’ è anche un’altra tecnica popolare, ed è possibile coinvolgere la vostra partner in questo esercizio. Si tratta di comprimere la parte del pene vicino alla testa per evitare l’eiaculazione e far si che l’uomo raggiunga l’orgasmo più tardi.
* Risolvere i problemi di relazione prima del rapporto sessuale. Se questo vi ha causato tensione e stress, si può facilmente superarlo svuotando la testa ed impostando il vostro umore per il piacere.
Se non riuscite a trattenere la voglia, si può ancora provare a fare l’amore per soddisfare il vostro partner. E’ sempre possibile portarla a raggiungere l’orgasmo in molti altri modi diversi.
Infine, le soluzioni alla eiaculazioni precoce non funzionano come per magia. Tutto questo richiede pratica e pazienza, naturalmente. Se si arriva a prendere il controllo delle risposte sessuali, si sarà sicuramente ripagati alla fine.
Francesco Mangione è un autore indipendente che ama aiutare a salvare le relazioni condividendo grandi risorse che possono risolvere problemi comuni di relazione.
Per saperne di più sul superamento della eiaculazioni precoce, guardate le soluzioni alla eiaculazione precoce. il video che vi aiuta a superare l’eiaculazioni precoce.
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Siete stanchi di avere le stesse vecchie soluzioni alla eiaculazione precoce che non funzionano quando le mettete in pratica? Se lo siete allora so come vi sentite. Sono stato in questa barca per anni ed ho cercato una soluzione all’eiaculazione precoce dopo l’altra fino a che non mi sono quasi esaurito.
Sono felice di dire che le cose oggi sono diventate molto migliori per me e io di solito posso durare per circa 50 minuti in una notte.
Sono riportate qui di seguito alcune delle cose che hanno contribuito a questo, e voglio condividerle con voi.
1) Rendersi conto che è soprattutto un gioco mentale
Eiaculazioni Precoce
Anche se ci può essere una causa fisica per avere una eiaculazioni precoce le ricerche suggeriscono che si tratta di un problema mente-corpo. La nostra mente e il corpo sono intimamente legati, quindi se avete un problema legato all’eiaculazioni precoce, può essere collegato a cosa sta succedendo nella vostra mente. Che cosa sta succedendo alle nostre menti quando stiamo soffrendo di questo problema, sono di solito gli stessi pensieri sessuali che ci spingono ad avere problemi sessuali.
Una cosa che si può provare per scongiurare il potere di questi pensieri, è quello di concentrarsi sulle sensazioni che si sentono nel vostro corpo. Quando ci si concentra su quello che sta succedendo fisicamente, dissiperete l’energia di questi pensieri e si durerà più a lungo in modo naturale.
2) E’ il momento tantrico
Il sesso tantrico può insegnarci a durare di più a letto ed è in grado di fornire alcune soluzioni alla eiaculazioni precoce. Una cosa che si può provare subito è quello di iniziare ad inspirare proprio nel momento in cui si sta per eiaculare. Un paio di lenti respiri profondi possono fare meraviglie nella dissipazione del riflesso eiaculatorio.
3) La soluzione della partner
Se siete alle prese con l’eiaculazione precoce provate a coinvolgere la vostro partner nel processo e vedere come ve la cavate. La vostro partner può aiutarvi a trovare una soluzione con l’eiaculazione precoce, lavorando su diverse posizioni, e trovarne una in cui il vostro pene è meno stimolato. Possono anche imparare quando ci si avvicina a quel punto di non ritorno a rallentare un po’. Questo vi darà tempo per recuperare prima di provare di nuovo.